Debido a la constante modificación de las conductas alimentarias por parte de la publicidad y el márketing, estamos viendo cómo nuestra sociedad adolescente está empeorando sus hábitos alimentarios.

Muchas de las principales anomalías en la alimentación de los adolescentes se deben a una educación alimentaria poco adaptada a sus necesidades y, por tanto, son los productores de la comida basura, los que consiguen crear sus hábitos alimentarios.

Tras estudiar las necesidades nutricionales de cada individuo, podremos pautar una alimentación saludable totalmente adaptada a su actividad física, su situación personal, alimentaria o religiosa. Tanto si practicas deporte de competición, cómo si lo haces por tu cuenta, contar con un nutricionista 24/7 puede ayudarte a conseguir antes tus objetivos.